Presso di noi troverai tutte macchine technogym ed un locale attrezzato per il functional training con trx e kettlebell.

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TRX

L’esercizio a corpo libero con il Suspension Traininer sviluppa simultaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità della parte centrale del corpo.
Richiede l’impiego del TRX Suspension Trainer, uno strumento estremamente portatile per l’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo dell’utilizzatore per l’esecuzione di centinaia di esercizi.

Migliora resistenza, tonicità e forza muscolare

Potenzia la capacità cardiocircolatoria e respiratoria.

Favorisce il dispendio calorico riducendo il grasso corporeo.

Apporta benefici in termini di salute e forma.

Orario Corsi(3)

  • Lunedi

    18.30 - 19.30

    Sala 2
    Su Prenotazione

  • Mercoledi

    18.30 - 19.30

    Sala 2
    Su Prenotazione

  • Venerdi

    18.30 - 19.30

    Sala 2
    Su Prenotazione