Presso di noi troverai tutte macchine technogym ed un locale attrezzato per il functional training con trx e kettlebell.

Centro associato federazione italiana fitness

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Via dell'Artigiano, 9/11, 47034 Forlimpopoli FC

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Cross Active

Cross Active รจ un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale. Tale programma si concentra su una serie di movimenti funzionali svolti ad alta intensitร  che cambiano costantemente.

Migliora resistenza, tonicitร  e forza muscolare

Potenzia la capacitร  cardiocircolatoria e respiratoria.

Favorisce il dispendio calorico riducendo il grasso corporeo.

Apporta benefici in termini di salute e forma.

classe

il tuo allenatore

Simone Capacci

Istruttore di Body Building e Educatore Alimentare(FIF) specializzato in Metodiche di Allenamento Per Forza e Ipertrofia (Pure Power Academy), Physiofitness e Allenamento Al Femminile.

  • 42
  • 85 Kg
  • 1,87 m
  • ISTRUTTORE E CO-FONDATORE PALESTRA BEACTIVE

Orario Corsi(2)

  • Martedi

    19.30 - 20.30

    Sala 1
    19:30 -20:30

  • Giovedi

    19.30 - 20.30

    Sala 1
    19:30 - 20:30